谷税理士法人のためになる話「ためばな」。当事務所のスタッフが朝礼時にスピーチした「ためになる話」をご紹介しています。
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- ためばな
- いいえがおの日
いいえがおの日
- 2025年11月25日
- ためばな
本日11月25日は、語呂合わせでいい（11）笑顔＝にっこり（25）でいいえがおの日というそうです。
今日の日にちなんで、今日「笑顔」について調べてみました。
笑う門には福来ると昔からよく言いますが、笑顔は健康にもよいといわれているそうです。
笑うことで、心身の健康を促進する多くの効果が現れることが科学的に証明されています。
具体的には、免疫力の向上やストレスの軽減、心臓や血管の健康維持、脳の活性化、
痛みの緩和、筋肉の緊張緩和と運動効果、人間関係の改善と社会的効果、精神的な健康などです。
思っていた以上に多くのよい効果があることを今回初めて知りました。
笑いは、心と体の両方に多くの健康効果をもたらします。
「よく笑うこと」は、日常生活に取り入れやすい最も手軽な健康法です。
積極的に笑顔になれる時間を増やして、心身の健康を維持していきたいと思います。
以上です
ありがとうございました
本日の発言者：難波江
━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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今日の日にちなんで、今日「笑顔」について調べてみました。
笑う門には福来ると昔からよく言いますが、笑顔は健康にもよいといわれているそうです。
笑うことで、心身の健康を促進する多くの効果が現れることが科学的に証明されています。
具体的には、免疫力の向上やストレスの軽減、心臓や血管の健康維持、脳の活性化、
痛みの緩和、筋肉の緊張緩和と運動効果、人間関係の改善と社会的効果、精神的な健康などです。
思っていた以上に多くのよい効果があることを今回初めて知りました。
笑いは、心と体の両方に多くの健康効果をもたらします。
「よく笑うこと」は、日常生活に取り入れやすい最も手軽な健康法です。
積極的に笑顔になれる時間を増やして、心身の健康を維持していきたいと思います。
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本日の発言者：難波江
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